De 'IDR' in IDRlabs.com staat voor 'Individual Differences Research', een titel die direct de lading dekt. Letterlijk: 'Individuele verschillenonderzoek', het is een site die zich toelegt op onderzoek naar wat mensen verschillend maakt van elkaar (differentiële psychologie).
De site is ingedeeld in drie grote categorieën: zelftests, artikels, en 'type assessments' (meer hierover verder). Wie de pagina 'getuigenissen' ('testimonials') eens erbij neemt, heeft al snel door dat dit niet de eerste de beste populaire psychologiewebsite is. We zien goedkeurende citaten van niemand minder dan Steven Pinker, Salman Rushdie en zelfs de American Psychological Assocation (APA). Daarnaast beweren ze ook goedgekeurd te zijn door talloze universiteiten en kranten. We zullen nu even de inhoud van de site overlopen.
Tests
De zelftests van IDRlabs zijn het interactieve deel van de website. Momenteel zijn er al 66 verschillende tests, gemiddeld komt er ongeveer één test per maand bij. Bij de meeste tests moet je kiezen welke van de opties het meest bij je past, of de mate waarin je akkoord gaat met iets op een schaal aanduiden. Er zijn doorgaans tussen de 10 en 50 vragen. Het grootste deel van de tests is gebaseerd op peer-reviewed onderzoek en voorzien van uitvoerige referenties onderaan je resultaat.
Op de site staan de tests wat door elkaar, maar inhoudelijk kun je ze indelen in een aantal categorieën. Het is uiteraard niet aan de orde om hier al deze tests uitgebreid toe te lichten. Klik op de naam van een test voor meer info.
- Jungiaanse (of 'MBTI')-persoonlijkheidstests: ook al zijn er hier maar drie van, is dit in zekere zin de hoofdbrok van de website. Zoals ik later zal uitleggen is de Jungiaanse typologie (persoonlijkheidsindeling) in 16 persoonlijkheden de grootste specialisatie van de website. Je hebt twee 'Jung Type Tests' en één test die je cognitieve 'functies' bekijkt, die volgens deze typologie deel uitmaken van je persoonlijkheidstype.
- (Neo)behavioristische persoonlijkheidstests: deze tests bekijken de persoonlijkheid vanuit een meer behavioristisch perspectief. Dat wil zeggen dat men vooral kijkt naar het uiterlijk waarneembaar gedrag en minder naar de innerlijke psychische processen. Het verband tussen waarneembaar gedrag en resultaten op deze tests is veel directer dan bij de Jungiaanse tests. Hieronder vallen drie 'Big Five'-persoonlijkheidstests, de HEXACO (een variant op de Big Five), de PEN-test, de EN-T-test en tests die je huidige niveau woede dan wel woede, depressie en angst meten.
- Psychopathologische persoonlijkheidstests: dit zijn tests die vooral een indicatie geven van persoonlijkheidsstoornissen (of lichtere, subklinische vormen daarvan). De meest opzienbarende is volgens mij de 'DSM Style Test' die (na 105 vragen!) weergeeft in welke mate je al dan niet trekjes hebt die typisch zijn voor Borderline-, Antisociale, Narcistische of andere 'persoonlijkheidsstijlen'. Ook vind je er tests die inzoomen op de 'donkere triade' (narcisme, machiavellisme en psychopathie). Boeiend is ook de 'Lifetrap'-test die een meer menselijke, minder stigmatiserende variant op de traditionele persoonlijkheidsstijlen is.
- Seksuele tests: deze tests gaan over seksualiteitsbeleving in de ruime zin. Je vindt er o.a. een versie van de Kinseytest, een seksattitudetest en een genderroltest.
- Politieke en sociale tests. IDRlabs biedt ook een breed scala aan tests die je attitude ten opzichte van een aantal politieke, morele en ethische thema's in kaart brengt. Er zijn opinietests over o.a. feminisme, transgenders, de islam, collectivisme, libertarisme, fascisme, moraliteit, ...
- Overige tests: dan zijn er nog een aantal die niet onder bovenstaande categorieën vallen, zoals tests die je Big Five-profiel geven én die vergelijken met Star Wars-personages of filmsterren, kenisstests over boeddhisme en tests die je kunt maken indien je twijfelt tussen verschillende Jungiaanse types.
Zo, dat was dus een hele boterham. Wat is nu de bedoeling van deze flinke waslijst? Ik wou hiermee aantonen hoe breed en tegelijk diepgaand de tests op IDRlabs zijn. Ze zijn uitstekend als middel om jezelf beter te leren kennen alsook iets bij te leren over psychologie, persoonlijkheid en moraliteit.
Artikels
IDRlabs gaan ook prat op hun zeer goed onderbouwde artikelen over psychologie, typologie en filosofie. Er is bijvoorbeeld het prachtige artikel 'How to Listen like a Psychologist' (Hoe luister je zoals een psycholoog) waarin onder andere cliëntgerichte gesprekstechnieken aanbod kwamen die we al eerder zagen in het vak IAC: actief luisteren, stiltes, parafraseren, present zijn, ...
Zoals al eerder gezegd is IDRlabs sterk gericht op de Jungiaanse typologie (soms ook 'MBTI' genoemd naar een variant hierop). Het is niet de bedoeling om ze hier uit te leggen - wie een korte introductie wenst kan hier kijken. Een groot deel van de artikels zijn verdieping over deze theorie. Let wel dat een deel van de artikels betalend zijn (€11/jaar).
Typebeoordelingen ('type assessments')
Dit deel van de website bekijkt elk van de 16 Jungiaanse persoonlijkheidstypen apart. Er wordt telkens een gedetailleerde beschrijving gegeven - soms aangevuld met een interview met iemand die dit type heeft en ook een zeer ruim overzicht met meer dan 250 filosofen, psychologen, auteurs, kunstenaars, zangers, politici, zakenmensen, (maar ook dictators en misdadigers!) en anderen die bij een bepaald type passen. Zo krijg je een zeer mooi beeld van hoe een 'typische' INFJ of ENTP of ISTP kan zijn. Niet alleen boeiend als je meer wilt weten over de Jungiaanse typologie, het is ook een heel fijne wijze om heel interessante mensen op te ontdekken.
Mijn waardering
Tot slot wil ik nog eens expliciet uitdrukken wat ik nu zo leuk vind aan deze website. Niet alleen is dit een boeiende manier om jezelf beter te leren kennen, je leert er ook heel wat interessante denkers en artiesten kennen evenals boeiende ontwikkelingen in de psychologie (bv. de HEXACO-test). Ze hebben ook een heleboel artikelen gewijd aan het boeddhisme en aan klassieke Griekse filosofie. Persoonlijk vind ik het altijd leuk om de quotes die onder de namen de beroemdheden staan te lezen. Tenslotte denk ik dat met name de tests over woede, depressie, angst en de donkere triade handig kunnen zijn in de klinische context.
Kortom, het is een zeer leerrijke en intrigerende website voor iedereen met interesse in de mensheid en in persoonlijkheid!